Лимонная диета поистине уникальна, приносит хорошие результаты
и вам не придется ограничивать себя во всем и все время подсчитывать калории.

В свой рацион питания необходимо включить пару ложек чистого лимонного сока и исключить жирные и вредные продукты. Диетологи рекомендуют своим пациентам сидеть именно на этой диете. Вы не только сбросите лишний вес, но и поможете ослабленному организму вернуть
необходимый тонус.

Медики подчеркивают, что сок лимона ускоряет процесс пищеварения и снижает уровень сахара в крови. В лимоне содержится пектин, который подавляет чувство голода.
Диета
основывается на следующих принципах: на голодный желудок выпивать воду с лимонным соком. Перед тем, как сесть на диету, необходимо проконсультироваться с врачом.