Как же портят и лицо, и нервы проклятые прыщи. А ведь они – не просто досадный дефект, но серьезное кожное заболевание, имеющее множество разновидностей. К нему приводит сбой в работе сальных желез, которые без устали трудятся в толще кожного покрова
В редакционной почте много писем и от подростков, и от вполне взрослых людей, страдающих от этого недуга, носящего в медицине название «акне». Наши читатели просят рассказать: только ли красоте наносят вред угри, чем они грозят организму, как с ними бороться, чем лечить... На наиболее часто встречающиеся вопросы отвечает врач-дерматолог, кандидат медицинских наук Ирина Владимировна ДАШИНА.

Мне тринадцать лет. Я хорошо учусь в школе, занимаюсь спортом, хожу в кружок рисования. Но радости в жизни нет. Дело в том, что у меня на лице прыщи, и я их очень стесняюсь. Мама говорит: «Не переживай, это возрастное, все пройдет». А когда пройдет? И что мне сейчас делать? Ни на дискотеку не пойти, ни с ребятами не погулять! Пробовала мазаться рекламируемыми кремами — никакого эффекта. Помогите мне, пожалуйста, посоветуйте что-нибудь. На вас вся надежда.

- Ваша мама совершенно права, это заболевание так и называется — юношеские (или вульгарные) угри. И ничто так не обостряет подростковые комплексы, как страдания по поводу угрей, щедро высыпавших на лице, груди, спине, плечах и верхних частях рук, где сосредоточено много сальных желез. С чем только не связывали медики это нашествие! С недостаточной гигиеной, пристрастием к шоколаду, сдобным булкам, острым приправам, пряностям, чесноку... Современные дерматологи убеждены — это чисто гормональная проблема.
Во время полового созревания возрастает активность мужских гормонов — андрогенов, которые, кстати, вырабатываются и в женском организме. Именно они усиливают деятельность сальных желез, из-за которых состояние кожи катастрофически ухудшается. Из нежной, матовой, младенчески гладкой и бархатистой она в считанные месяцы становится грубой, толстой, блестящей, пористой — это жирная себорея. Бывает еще сухая — тогда секрет сальных желез не смазывает кожу, а высыхает, скапливаясь в порах.
При жирной себорее 2 раза в день протирайте кожу долькой лимона или ваткой, обильно смоченной одним из предлагаемых самодельных лосьонов.
• Смешайте камфарный спирт, аптечную настойку календулы и кипяченую воду (1:1:1).
• Растворите 1 ч. ложку борной кислоты в 1/2 стакана кипяченой воды комнатной температуры, добавьте 1/4 стакана водки или коньяка.
• Натрите на мелкой терке вместе с кожурой 1/2 огурца среднего размера, залейте водкой (1:1), настаивайте 3-4 часа.
• Заварите 1 ст. ложку коры дуба стаканом кипятка, подержите 10 минут на медленном огне, снимите, охладите, процедите, добавьте 1/2 стакана водки и сок одного лимона.
• Смешайте поровну зверобой, шалфей, мать-и-мачеху, тысячелистник. Заварите 1 ст. ложку смеси стаканом кипятка, настаивайте под крышкой 8 часов. Процедите, добавьте 50 г любого цветочного одеколона. Можете заморозить лосьон в специальных формочках и протирать лицо кубиками льда.
• Натрите на терке лимон или апельсин вместе с цедрой, добавьте 1/2 стакана воды, настаивайте в темном месте 5-7 дней, отожмите сок. Смешайте цитрусовый экстракт с 1 ст. ложкой воды и с 1 ч. ложкой глицерина.
При сухой себорее 2 раза в неделю делайте такую маску. Возьмите поровну свежие листья одуванчика, крапивы, арники, тысячелистника, почки березы и пропустите их через мясорубку. В 1 ст. ложку смеси добавьте такое же количество творога и 1 ч. ложку меда.



У меня все лицо в черных точках, а иногда они воспаляются — краснеют, появляются гнойнички. Подруга мне сказала, что на лице могут остаться рубцы и шрамы. Неужели это правда? Что же мне делать?

- У вас наверняка были так называемые юношеские угри, которые со временем развиваются в двух вариантах. Первый: роговые пробки, закупоривающие и растягивающие протоки сальных желез, от грязи становятся черными снаружи. Такие невоспаленные точки называются комедонами (от английского comedones — угри). Второй вариант: внутри закупоренных протоков активно размножаются микроорганизмы, и комедоны воспаляются — краснеют, начинают болеть, вырастают до величины крупной горошины и нередко увенчиваются гнойничком. Это вульгарные угри (akne vulgaris). Сливаясь друг с другом, они образуют крупные, плотные синеватые болезненные узлы, а иногда и гнойнички с множественными отверстиями.
Ваша подруга права частично. Подобная сыпь, если ее не лечить, действительно может избороздить лицо рубцами. К счастью, современные средства позволяют покончить с угрями без ущерба для внешности.
Никогда не выдавливайте вульгарные угри, но обязательно удаляйте комедоны при помощи глубокой чистки. Распарив лицо, наложите специальную маску, смойте ее через 20 минут холодной кипяченой водой, протрите кожу лосьоном.
• Добавьте к взбитому белку 2-3 капли лимонного сока.
• Смешайте 1 ч. ложку аптечной настойки календулы с 6-8 размятыми ягодами черной или красной смородины (свежими или замороженными) и 1/2 ч. ложки пшеничной муки.
• Разотрите мякоть помидора с 1 ч. ложкой камфарного спирта.
Не надейтесь на антибактериальное мыло, разрекламированное как средство от угрей. Оно хорошо сушит эпидермис, но не очень успешно лечит.
Используйте очищающую, питательную, защитную и декоративную косметику только на водной основе — масляная способствует появлению угрей. Полезны пораженной коже такие компоненты косметических изделий, как ланолин, изопропилмиристат, натрийлаурилсульфат.
Постарайтесь не трогать лицо руками (многие автоматически делают это, поправляя макияж или задумавшись) и не вытирайте его полотенцем. После умывания пользуйтесь одноразовой бумажной или льняной салфеткой (последнюю ежедневно стирайте с мылом и проглаживайте утюгом). Если все эти меры не помогают, не тратьте драгоценное время — обратитесь к дерматологу. Врач подберет подходящий препарат с антибиотиком или порекомендует антибактериальный крем, антисептические растворы и мази.



Я работаю в солидной фирме и должность занимаю солидную. По долгу службы часто встречаюсь с различными людьми и выглядеть должна, сами понимаете, привлекательно. Стараюсь следить за собой, но вот беда: только войду зимой в теплое помещение — лицо краснеет и покрывается розовыми прыщами. Никакая косметика не помогает.

- То, что вас беспокоит, носит красивое название розацеа — розовые угри. Главное проявление розацеи (от латинского rosaceus - сделанный из роз) - внезапное и стойкое покраснение носа, подбородка, щек, а иногда и всего лица из-за неправильной реакции кожных сосудов на всевозможные раздражители. Врачи называют такой патологический румянец эритемой (от греческого erythema — краснота). Стоит зимой войти в теплое помещение или, наоборот, выйти на мороз, подставить лицо под яркие солнечные лучи, съесть что-нибудь горячее, выпить кофе, крепкий чай или немного алкоголя, слегка понервничать, и белый человек моментально превращается в краснокожего!
Сосуды лица резко расширяются, местное кровообращение нарушается, а недополучающая кислород и питательные вещества кожа страдает от себореи, начинает шелушиться и покрывается розовыми прыщами. В отличие от вульгарных розовые угри разбросаны не по всему лицу — они группируются на носу и в носогубных складках, реже — на лбу и подбородке. К угревой сыпи, себорее и другим симптомам розацеи нередко причастен поселившийся внутри кожи микроскопический клещ демодецид (железница) - возбудитель так называемого демодекоза.
Как правило, розацеей болеют люди старше 30-35 лет. Возраст, когда активно делают карьеру и не могут позволить себе в буквальном смысле ударить в грязь лицом. Без лечения нездоровая краснота все чаще заливает кожу, а потом становится постоянным явлением, разгораясь ярче день ото дня. Не хотелось бы вас пугать, но предупрежден — значит вооружен. Со временем кожа приобретает синеватый оттенок и покрывается ярко-красными узелками (папулами), которые превращаются в гнойнички. Из-за длительного кислородного голодания ткани лица постепенно разрастаются, обезображивая привычные черты. Кожа делается толстой, пористой и бугристой, покрывается крупными бородавками и сосудистыми звездочками — телеангиэктазиями (от греческого telos — окончание, angeion — сосуд и ektasis — расширение). Нос увеличивается, ноздри становятся чересчур большими и теряют форму. Такому пациенту дерматолог уже не требуется: спасти обезображенное лицо может только пластический хирург.
Заранее обратитесь к дерматологу. Он назначит антибиотики тетрациклинового ряда (они улучшают состояние кожи), инъекции витаминов B2 и В12, подберет спиртсодержащий лосьон от себореи, антисептические растворы резорцина и салициловой кислоты, а также другие средства против угрей.
• Вам нельзя умываться холодной и горячей водой, вытирать проблемные места полотенцем. Вместо умывания 2-3 раза в день обрабатывайте лицо специальным лосьоном.
• Проводите отпуск в средней полосе России или на Севере — южные страны не для вас!
• Забудьте о бане, паровых ваннах, парафиновых масках и массаже лица.
• Мази и кремы наносите на кожу легкими движениями — ни в коем случае не втирайте, чтобы не спровоцировать расширение сосудов.
• Защищайте лицо от холода, сильного ветра, дождя, снега и солнечных лучей. Не стойте подолгу у горячей плиты или печки.
• Избегайте слишком горячей, острой, пряной пищи, кофе и алкоголя.

Лицо как будто обсыпано манной крупой, крошечные зернышки и на веках, и на лбу, и на щеках... Ходила к врачу — ничем не помогли. Что мне делать? И что это за болезнь?

- То, о чем вы пишете, — белые угри. Это небольшие кисты, образовавшиеся из-за закупорки выводных протоков сальных желез, в виде полусферических узелков величиной с булавочную головку или просяное зерно (по-латыни — milium). Они действительно появляются на щеках, веках, лбу, в заушных складках... Единичные элементы не привлекают внимания, но если их много, лицо кажется обсыпанным манной крупой. Причина подобной сыпи — нарушение обмена веществ и другие неполадки в организме. Какие? Медицинская наука, к сожалению, пока сформулировать ответ не может, но ясно одно: такие угри, как правило, сами не проходят. Их надо удалять, вскрывая верхний слой кисты. Никогда не делайте этого самостоятельно, а только у косметолога, если, конечно, хотите, чтобы лицо осталось гладким и чистым.



Начала принимать по совету врача гормоны и витамины - все лицо покрылось прыщами. Разве такое возможно?

- У вас, по-видимому, так называемые лекарственные угри. При приеме некоторых препаратов, содержащих йод, бром, деготь, кортикостероидные гормоны, витамин D, возникают иногда аллергические высыпания, очень похожие на обычные угри. Даже у маленьких детей встречаются хлоракне, когда для ухода за ними используют предметы, обработанные хлоркой. Если лекарства применялись внутрь, угри распространяются по всей коже, наружно — в местах соприкосновения с препаратом.
Сразу же прекратите прием препарата и сообщите о кожной реакции врачу — он подберет другое лекарство, которое угрей не вызывает. Поскольку избыток йода способствует появлению прыщей и усиливает уже имеющуюся угревую сыпь, временно откажитесь от продуктов, содержащих большое количество этого микроэлемента: говяжьей печени, морской капусты и рыбы, крабов, креветок, устриц, мидий и других даров Посейдона.



Что за невезение! И так критические дни доставляют много неприятностей, а у меня еще и высыпают прыщики на щеках и подбородке...

- Это так называемые менструальные угри, и досаждают они не только вам. Нередко накануне критических дней на женских щеках и подбородке появляются прыщики. Они проходят сами, но, увы, через месяц вскакивают вновь.
Не трогайте проблемные зоны руками, не расчесывайте и не выдавливайте угри.
• Протирайте лицо специальными составами против прыщей. № 1 — разведите аптечную настойку календулы кипяченой водой (1:1). № 2 — возьмите по 50 г настойки календулы и камфарного спирта, добавьте 1 ч. ложку нашатырного спирта. №3 — смешайте настой календулы с камфарным спиртом и кипяченой водой (1:1:1).
• Прислушайтесь к совету известного американского дерматолога Майкла Рэмси: «Хотя научные исследования не подтвердили, что шоколад, жирная еда, сыр, орехи, сладости, газированная вода и молоко провоцируют появление угрей, если вы связали высыпания с этими продуктами, забудьте о науке и исключите их из рациона за неделю до критических дней».



Пожалуйста, порекомендуйте какие-либо народные средства от прыщей. А то все эти широко разрекламированные кремы и лосьоны стоят немерено, а толку от них чуть.

- Я уже называла несколько самодельных рецептов от угрей. С удовольствием поделюсь с вами и рецептами составов, которые применяю сама.
• Размешайте в стакане теплой кипяченой воды 1 ч. ложку меда с 1 ч. ложкой настойки календулы. Протирайте кожу полученным раствором два раза в день утром и вечером.
• 1 ч. ложку меда смешайте со 100 мл картофельного сока. 2 недели наносите полученную смесь на лицо ежедневно на 20 минут. После пятидневного перерыва курс повторите.
• Улучшить состояние жирной и пористой кожи помогает маска из моркови, измельченной до состояния кашицы.
• Залейте крутым кипятком 3 ст. ложки измельченных огурцов и настаивайте 2 часа. Затем отожмите осадок и смешайте с 1 ч. ложкой меда. Протирайте полученной жидкостью лицо после умывания.
• Для лечения розовых угрей каждый день на 10 минут наносите на лицо кашицу из измельченных долек чеснока.
• Снять воспаление при жирной коже помогает сок алоэ. Промытые и обсушенные листья держите 10 дней в холодильнике. Затем листья нужно измельчить, отжать и полученным соком протирать кожу два раза в день утром и вечером.
• Делайте примочки с дезинфицирующим и противовоспалительным настоем трав. Возьмите поровну цветки ромашки, ноготков, траву полевого хвоща, тысячелистника, листья мяты и шалфея. Заварите 1 ст. ложку сбора стаканом кипятка на 30 минут, процедите. Можно заморозить настой в холодильнике и прикладывать на минуту к особо выдающимся элементам — холод усилит противовоспалительное действие целебных трав, и прыщи станут менее заметными.
• Принимайте внутрь 2-4 ч. ложки пивных дрожжей каждое утро перед едой. Обыкновенно достают пивные дрожжи на пивоваренных заводах.