Главная | Регистрация | Вход
Народные рецепты
Меню сайта
Категории раздела
Кожа лица [12]
Маска для лица [18]
Морщины [16]
Прыщи [12]
Угри [24]
Целлюлит [26]
Лишний вес [15]
Ожирение [14]
Похудение [30]
Диеты [16]
Волосы [86]
Омоложение [27]
Форма входа
Поиск
Теги
омоложение травяные сборы фрукты еда секреты маточное молочко болезни старость молодость рецепты сухие волосы льняное масло укрепление волос кожа смородина Бананы грейпфрут Маслины оливки редька репа свекла Морковь чай витамины ангина НОГТИ волосы удаление волос густые волосы молоко перхоть жирная кожа уход за волосами жирные волосы косметика выпадение волос уход за кожей ломкие волосы седина наращивание волос эпиляция кости диеты Алкоголь Жир на животе спорт мята диета гимнастика лимон худеем Крыжовник ожирение соль лишний вес петрушка кофе целлюлит красота беременность Лечебные ванны боярышник прыщи угри мёд касторка морщины маски для лица кожа лица
Календарь
«  Декабрь 2010  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Архив записей
Статистика
Главная » 2010 » Декабрь » 2 » Ломкие ногти и выпадающие волосы?
19:15
Ломкие ногти и выпадающие волосы?


Очень часто случается, что вдруг начинают выпадать волосы больше обычного количества, ногти становятся ломкими. Мы мало этому уделяем внимания, и плохо.

Потому что когда я впервые столкнулась с такими неприятностями, поначалу тоже не очень-то обеспокоилась, а позже выяснилось, что в моем организме не хватает магния.

А это как раз и отражается на здоровье всего организма. А лучшим средством пополнения магнием организма является гречневая каша. Стоило мне подналечь на гречку, все быстро изменилось, да и сама я стала себя чувствовать намного лучше. Магний есть еще и в овсянке, фасоли, сухофруктах, миндальных орехах и фундуке.
Категория: Волосы | Просмотров: 471 | Добавил: IVA | Теги: НОГТИ, выпадение волос | Рейтинг: 0.0/0